Am besten schauen Sie sich dieses kleine Video an.
Es ist eine sehr anschauliche Beschreibung, wie Hypnose funktioniert!
Was ist Hypnose?
Hypnose ist auf eine bestimmte Sache gerichtete Aufmerksamkeit.
Durch Hypnose erreicht man einen Trance-Zustand und eröffnet den Blick
ins Unterbewusstsein.
Man kann sozusagen in sein Unterbewusstsein hineinschlüpfen.
Ein ähnlicher Zustand wird oft auch in der Meditation erreicht.
Der Trance-Zustand ist ähnlich einem Zustand völliger Entspannung,
in dem das unendlich leistungsfähige Unterbewusstsein sehr offen ist für
positive Einflüsse von Außen und damit Veränderungsmöglichkeit.
Anders als man häufig meint, ist der Klient nicht völlig weggetreten und
dem Hypnotiseur ausgeliefert.
Man kann in Trance durchaus kommunizieren und selbst bestimmen, wie
viel man zulassen möchte - genau so viel, wie einem gut tut!
Hypnose dient also letztendlich der Tiefenentspannung, ähnlich wie
Meditation,Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training,
und gleichzeitig kann der Mensch dabei in seinen Wünschen und Zielen
unterstützt werden.
Hypnose - wissenschaftlich fundiert!
Hypnoseanwendungen entwickeln sich zu einer immer beliebteren
Anwendungsmethode, da sie Veränderungsprozesse durch die Arbeit mit
sich und dem eigenen Körper wohltuend unterstützt. Diese Wirkung ist
auch eindeutig wissenschaftlich belegt.
Unser Bewusstsein überträgt pro Sekunde ca 40 bit an Informationen pro
Sekunde, unser Unterbewusstein 40 000 000 bit Informationen - hier ist
also in jedem von uns ein unendlich großes Potential vorhanden, mit dem
es sich in der Hypnose arbeiten lässt.
Neueste Methoden mit PET- Messungen zeigen Veränderungen der
Gehirnaktivität unter Hypnose, ähnlich Meditation.