Ein paar persönliche Worte über mich...

Ernährungsberatung und ich

Da ich mich schon immer für Ernährung sowie körperliche und psychische Gesundheit interessierte, entdeckte ich an der TU München die Ökotrophologie (Ernährungs- und Haushaltswissenschaften). Diese Begeisterung für einen gesunden Lebensstil möchte ich seither an möglichst viele Menschen weitergeben.

11 Jahre leitete ich im Anschluss an mein Studium im schönen südostbayerischen Laufen die Geschäftsstelle eines deutschen Berufsverbandes und widmete mich gleichzeitig meiner Beratungstätigkeit.

Seit 2013 bin ich in Österreich freiberuflich als Ernährungsberaterin und Hypnosecoach.

Meine Praxis habe ich im eigenen Haus. Zudem betreute ich von 2017 bis 2023 im Zentrum für Gesundheit Eggelsberg unter Leitung von Dr. Clemens Schwarz meine Klienten. Durch die Kooperation mit Fachleuten aus anderen Gebieten (Allgemeinmedizin, Psychotherapie, Physiotherapie, Viszeral- und Unfallchirurgie, Ergotherapie) wird dort eine qualitativ hochwertige Beratung und Rundumbetreuung angeboten.

Um noch mehr Menschen zu erreichen, arbeite ich aktuell bei SonnenMoor in Anthering. Dort darf ich viele Kundengespräche und Beratungen durchführen und Menschen bei Führungen durch die Erlebniswelt für die Gesundheit aus der Natur begeistern. Komm doch einfach mal vorbei! :)

Körperliche und psychische Gesundheit ist für mich mehr als ein Job, es ist eine Lebenseinstellung!

Unser Körper und unsere Gesundheit sind unser höchstes Gut und es ist heute alles andere als selbstverständlich, gesund zu sein und gesund zu bleiben. 

Psychotherapie und ich

Nur selten kann man einzig und allein am Ernährungsrädchen drehen. Es bedarf immer einer ganzheitlichen Betrachtungsweise! Oft stecken hinter ungünstigen Ernährungsmustern auch seelische Ursachen und Alltagsprobleme.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wertvoll Psychotherapie sein kann und darf von mir sagen, dass ich es liebe, mich und mein Verhalten zu reflektieren und mich damit stets weiterzuentwickeln. 

Aus diesem Grunde und aus dem inneren Bedürfnis heraus, mich stets fortzubilden, befinde mich aktuell in Ausbildung zur Psychotherapeutin im Fachbereich Existenzanalyse und Logotherapie der GLE Salzburg. 

So sehe ich mich als Wegbegleiterin auf Ihrem ganz individuellen Weg zu mehr körperlichem und auch psychischem Wohlbefinden und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

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