Angebot

präventive Ernährungsberatung

 

Sie möchten Ihre Ernährung umstellen, wissen aber nicht genau wie?

 

Sie interessieren sich für die vegetarische und/oder vegane Ernährung und brauchen noch das Rüstzeug, wie eine Umstellung klappt?

 

Dann ist dies genau das Richtige für Sie.

 

Ich analysiere mit Ihnen gemeinsam ihre aktuelle Ernährungsituation und zeige Ihnen, was gut läuft und wo Sie noch etwas verändern können. Wenn Sie es wünschen, kann Ihre Ernährung auch EDV-gestützt ausgewertet werden.

 

Ich helfe Ihnen, Ihren Blickwinkel auf Ihre Ernährung zu verändern, um ein Bewusstsein für Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse zu entwickeln - um langfristig zu Ihrem gewünschten Ziel zu kommen und auch gesundheitlich lange davon profitieren zu können.

 

Gesunde Ernährung kann ganz einfach sein!

 

 

 

Besondere Ernährungsberatung in besonderen Lebenssituationen

 

 
Auch in besonderen Lebenssituationen, wie in der Schwangerschaft und Stillzeit stellen sich junge Mütter oft viele Fragen und werden mit Unsicherheiten und unteschiedlichsten Meinungen konfrontiert. In solchen Situationen kann eine Ernährungsberatung ebenso sinnvoll sein, um Klarheit im Ernährungsdschungel zu bekommen. 
 
Sie können sich gerne  am mich wenden mit Ihrem Anliegen zur Ernährung in der Schwangerschaft, Stillzeit oder auch wenn es um die Einfühung der Beikost oder die Kinderernährung geht.